Deja tus comentarios Dulce, Mermeladas y cremas
6 raciones Dificultad:
Es tan fácil de preparar ésta mermelada de arándanos y chia que cualquiera la puede hacer, además simplemente lleva una cucharada de miel, así que nos podemos permitir comerla siempre que nos apetezca.
Cómo preparar la mermelada de arándanos y chía:
Ingredientes:
100gr Arándanos
50ml Agua
5g de semillas de chía
1 Cucharada de miel
Preparación:
Con estas cantidades no sale mucha mermelada, pero para probar es suficiente.
- Hidratar las semillas de chía con el agua, una media hora.
- Echar los arándanos limpios en un bote de los de mermelada
- Ir ablandando los arándanos en el micro a intervalos de 1 minuto, total 3 minutos, a temperatura máxima, entre cada minuto ir aplastando con una cuchara para que se vayan deshaciendo.
- Echar la miel y envolver bien.
Y listo, sin ninguna complicación.
